์นด์นด์ค ์ฑ๋ ์ถ๊ฐํ
๋ฌดํต์ฅ ์ ๊ธ
โฌ
1๋ง์ ์ฆ์ํ ์ธ
(๋ฌด๋ฃ๋ฐฐ์ก)
โก๐ฎ๐ฏ๐ฝ ํผํ ์ชผ๋ฆฌ ์ฌ๋ฆฌํผโก
๐ฎ๐ฏ๐ฝ ํผํ ๋นต ์๋ค ์ฌ๋ฆฌํผ
์นํ๊ฒฝ์ ์ธ ์๊ฐ์ฃฝ
๋ ์ผ๐ฉ๐ช์์ ๋ํฌํ๋ ์ด์
ํด๋์ํ ํผํ ์ผ๋ก
๋ค์ํ๊ณ ์ ๊ตํ ๊น๋ฉ๋ฆฌ์/๋๋ธC ๋ก๊ณ
์ค๋ชฐ ํํธ์ ์ซ์ 5
โ๐.๐ก๐๐ง๐๐ฅ์ ์์๊ฐ
๊ฐ๋ํ ํ๋์จ์ดโ
๋ญ์ ๋ฆฌํ ๋งค๋ ฅ ๊ฐ๋ up up
์ค๊ณต์ ์ด ๋น์ด๋ธ ๋ญ์ ๋ฆฌ
๋ํ ๋์ ์๋ ์๋ฆ๋ค์๐ฅฐ
ํค๋์ด ํ๋ซํผ ๋กฑ๋ค๋ฆฌํ
โํตํตํ ๋นต๊ตฝ์ด ๊ท์ผ
โ์ํฌํ ๊ฑธ ํ์ ์ธ๋จธ ์์ดํ
๋น์น ์ฌ์ ํ์๐ค๐ป
๋น๋นํ๊ณ ์ฐ์ํ
๋ช ํ๋ ์ ๋ฉด๋ชจ๋ฅผ ๋ฝ๋ด๋๐ฆข
35-41
ํด์ธ๋ฐฐ์ก ์ํ์ ๋๋ค
๊ฐ์ธํต๊ด๋ถํธ ํ์
ํ์ผ๊ธฐ์ค 7~20์ผ ์์
์ ์์ฌ์ด์ฆ.์ฌ์๊ณต ์ ๋ฐ์
์ ์ ๊ธฐ๊ฐ์ด ๋ ์์ ๋ฉ๋๋ค
๋ณดํต
80%์ด์ 2์ฃผ ์ด๋ด๋ก ๋ค์ด์ค์ง๋ง
ํด์ธ๋ฐฐ์ก ํน์ฑ์
ํ์ง์ฌ์ ๋ฑ ๋ณ์ ๋ฐ์์
ํ๋ฌ ์ด์ ์ง์ฐ ๋ ์๋ ์์ต๋๋ค
๋ฐฐ์ก์ง์ฐ์ผ๋ก ์ธํ
์ทจ์/ํ๋ถ ๋ถ๊ฐ ํ์ธ์
์ด์ ๋์ ํ์๋ ๋ถ๋ค๋ง
์ฃผ๋ฌธ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค!
35-41
์ ๋ฐ ์ฌ์ด์ฆ TIP
(ํ๊ตญ ์ฌ์ด์ฆ-50)÷5
ex))
(ํ๊ตญ ์ฌ์ด์ฆ 240-50)÷5
=38
๋ณดํต์ ๊ฒฝ์ฐ์ด๋ฉฐ
๋ฐ๋ณผ์ด๋ ์ ๋ฐ ๋์์ธ๋ง๋ค
์ฐจ์ด๊ฐ ์์์ ์์ต๋๋ค