์นด์นด์ค ์ฑ๋ ์ถ๊ฐํ
๋ฌดํต์ฅ ์ ๊ธ
โฌ
1๋ง์ ์ฆ์ํ ์ธ
(๋ฌด๋ฃ๋ฐฐ์ก)
โก์ฌ๋ง๋ฐฑ ๋ฏธ๋ค๊ตฝโก
๐๐๐ ๋นจ๊ฐ์ ์ธ ๐๐น๐ถ๐ป๐ด๐ฏ๐ฎ๐ฐ๐ธ
๋ถ์์ ์ธ๊ณผ ์๋๋ฉ ๊ฐ์ฃฝ ํค๋,
ZP ๊ฐ์ฃฝ ์์์
๋ถํ๋ ๋ฏํ ์์ ์กฐํฉ์
๊ฐ์ธ์ ์คํ์ผ์ ๋ณด์ฌ์ค ์๋ ์์ต๋๋ค
์์ ๊ฐ ์๋ ์ฌ๋๋ค์ ๋นจ๊ฐ์์ ์ ์ต๋๋ค๐ฅ๐ฅ
ํด๋์ํ ์คํ์ผ์ ์ ๋ ๋ฐ ์ง์ณค๋ค๋ฉด,
์ด ์คํ์ผ์ ์๋ํด๋ณด์ธ์!
์ธ๋ป ๋ณด๋ฉด ๋ฐ๋ก ๋น์ ์ด์์~๋งค๋ ฅ์ ์ธ ์ฑ๊ฒฉ ๐
ํจ์ ๊ณ์ ๋นจ๊ฐ ๊ตฌ๋ ์ดํ์ด ๋ถ๊ณ ์๋ค
ํจ์ ๊ณผ ํ์ด์ ๋ชจ๋ ์ก์ผ์ธ์!
์ ๋ง ์๋ฆ๋ค์์! ! ๊ฐ๋ ฅํ ์์จ์ด
์ ๋ง ์ข์ ๋นจ๊ฐ์์ด์์
ํ๋ถํ ๋ ํธ๋ก ํค ๋๊ฐ์ ๊ฒ์ ๊ฑฐ๋ถํ์ธ์ ๐
์ฌํํ๊ณ ์ฐ์ํ ๋์์ธ์ ๊ผญ ์ถ์ฒํ ๋งํฉ๋๋ค
๋ชจ๋ ๋ํ ์ผ์์
CC์ ํ๋์ค์ ์ฐ์ํจ์ด ๋๊ปด์ง๋๋ค
๋นจ๊ฐ์์ ๊ฐ์ฅ ์ธ๊ธฐ ์๋
์์์ด ์๋ ์๋ ์์ต๋๋ค
ํ์ง๋ง ๋๊ธธ์ ๋์ฃ !!!
34-41
(35.5/36.5/37.5/38.5)
ํด์ธ๋ฐฐ์ก ์ํ์ ๋๋ค
๊ฐ์ธํต๊ด๋ถํธ ํ์
ํ์ผ๊ธฐ์ค 7~20์ผ ์์
์ ์์ฌ์ด์ฆ.์ฌ์๊ณต ์ ๋ฐ์
์ ์ ๊ธฐ๊ฐ์ด ๋ ์์ ๋ฉ๋๋ค
๋ณดํต
80%์ด์ 2์ฃผ ์ด๋ด๋ก ๋ค์ด์ค์ง๋ง
ํด์ธ๋ฐฐ์ก ํน์ฑ์
ํ์ง์ฌ์ ๋ฑ ๋ณ์ ๋ฐ์์
ํ๋ฌ ์ด์ ์ง์ฐ ๋ ์๋ ์์ต๋๋ค
๋ฐฐ์ก์ง์ฐ์ผ๋ก ์ธํ
์ทจ์/ํ๋ถ ๋ถ๊ฐ ํ์ธ์
์ด์ ๋์ ํ์๋ ๋ถ๋ค๋ง
์ฃผ๋ฌธ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค!
34-41
(35.5/36.5/37.5/38.5)
์ ๋ฐ ์ฌ์ด์ฆ TIP
(ํ๊ตญ ์ฌ์ด์ฆ-50)÷5
ex))
(ํ๊ตญ ์ฌ์ด์ฆ 240-50)÷5
=38
๋ณดํต์ ๊ฒฝ์ฐ์ด๋ฉฐ
๋ฐ๋ณผ์ด๋ ์ ๋ฐ ๋์์ธ๋ง๋ค
์ฐจ์ด๊ฐ ์์์ ์์ต๋๋ค