์นด์นด์ค ์ฑ๋ ์ถ๊ฐํ
๋ฌดํต์ฅ ์ ๊ธ
โฌ
1๋ง์ ์ฆ์ํ ์ธ
(๋ฌด๋ฃ๋ฐฐ์ก)
โก๐๐๐ ์คํธ๋ฉ ์๋ค ๋ฏธ๋คํโก
๐๐ก๐๐ง๐๐ฅ ๐๐๐ ๋ธ๋ ๊ณจ๋ ๋ผ์ธ์คํค ์๋ค
๋งค๋ ฅ๊ณผ ์์ฐ๋ผ๊ฐ ๊ณต์กดํ๋,
์ ๋ง ๋ฉ์ ธ์
์ฌ์ฅ ๋ฐ๋์ ์จ๊ธธ ์๊ฐ ์์ด์๐ค
"๋ค์ฌ๋ค๋ฅํ๊ณ , ํธ์ํ๊ณ , ํจ์ ๋๋ธํด์"
๊ณ ๊ธ์ค๋ฌ์ฐ๋ฉด์๋ ํจ์ ๋๋ธํ๋ฉด์๋
์ฝ๊ฐ์ ์ค๋ฆฝ์ ์ธ ์ฐ์ํจ์ ๋ํ์ด์ใฐ๏ธ
๋๋ฌด ๊ฐํ์ง ์์ผ๋ฉด์๋ ์ ์๋ฆฌ์ ์ ๋ง์ต๋๋ค
์ธ์ ์ต๊ณ ๐ค๐ค
๋ ์ ์ ์ผ๋ก ๋ชฐ๋ฉ๋ ๋๋ธ C ์๋๋ฉ ๋ผ์ธ์คํค
๊ณ ๊ธ์ค๋ฌ์ด ์คํ์ด ํ ์์ฆ ํํ
โ ๊ฐ์ฃฝ ์คํธ๋ฆฝ ๋์์ธ๊ณผ ์กฐํ๋ฅผ ์ด๋ฃน๋๋ค
๋ฌผ ์ผ์ ์๊ฐ์ฃฝ ์๊ฐ
โ ์ดํ๋ฆฌ์์ฐ๐ฎ๐น ๋ฐํฌ๋ช ์ผ์ ๊ฐ์ฃฝ ์์์
4.5๋ ๊ตฝ์ด ๋ฐ์ "์๋ฐ๊ฐ ์์ด" ๊ฐ์ธ์ค๋๋ค
์ ๊ตํ ๋ํ ์ผ, ํ๋ถํ ์ง๊ฐ, ๋ ์ฐฝ์ ์ธ ๋์์ธ๐ค
35-41
ํด์ธ๋ฐฐ์ก ์ํ์ ๋๋ค
๊ฐ์ธํต๊ด๋ถํธ ํ์
ํ์ผ๊ธฐ์ค 7~20์ผ ์์
์ ์์ฌ์ด์ฆ.์ฌ์๊ณต ์ ๋ฐ์
์ ์ ๊ธฐ๊ฐ์ด ๋ ์์ ๋ฉ๋๋ค
๋ณดํต
80%์ด์ 2์ฃผ ์ด๋ด๋ก ๋ค์ด์ค์ง๋ง
ํด์ธ๋ฐฐ์ก ํน์ฑ์
ํ์ง์ฌ์ ๋ฑ ๋ณ์ ๋ฐ์์
ํ๋ฌ ์ด์ ์ง์ฐ ๋ ์๋ ์์ต๋๋ค
๋ฐฐ์ก์ง์ฐ์ผ๋ก ์ธํ
์ทจ์/ํ๋ถ ๋ถ๊ฐ ํ์ธ์
์ด์ ๋์ ํ์๋ ๋ถ๋ค๋ง
์ฃผ๋ฌธ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค!
โ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธ๋ ์ ๋ ์ !!
์คํคํ ๋ธ๋ ๋ฐ์ง์ด๋ ๋ผ์ธ์คํค,
๋ ํนํ ๐๐ก๐๐ง๐๐ฅ ๋ก๊ณ
์ค์ ๋ ์์๋ณด๋ค ๋ฐฑ ๋ฐฐ๋ ๋ ๋ฉ์ ธ์
๐๋ง์ถค ์ ์ ๋ค์ด์๋ชฌ๋ ๋ฒํด๊ณผ ์๋ณธ ๋น๊ต
์์ฒญ๋ ์์ ! ํ๋ คํ ๋น์ ๋ฐ์ฐํด์!
์ฌ๋จ๊ณผ ๊ฐ๊ฒฉ์ ๊ผผ๊ผผํ๊ฒ ์กฐ์ ํ์ต๋๋ค
๋ ์ด์ ๋ฏธ๋ฃจ์ง ๋ง๊ณ ์ฌ์ง์ ๋ณด์ธ์!
35-41
์ ๋ฐ ์ฌ์ด์ฆ TIP
(ํ๊ตญ ์ฌ์ด์ฆ-50)÷5
ex))
(ํ๊ตญ ์ฌ์ด์ฆ 240-50)÷5
=38
๋ณดํต์ ๊ฒฝ์ฐ์ด๋ฉฐ
๋ฐ๋ณผ์ด๋ ์ ๋ฐ ๋์์ธ๋ง๋ค
์ฐจ์ด๊ฐ ์์์ ์์ต๋๋ค