์นด์นด์ค ์ฑ๋ ์ถ๊ฐํ
๋ฌดํต์ฅ ์ ๊ธ
โฌ
1๋ง์ ์ฆ์ํ ์ธ
(๋ฌด๋ฃ๋ฐฐ์ก)
โก๐๐๐ค ๋ก๊ณ ์ฒด์ธ ํ์ด๋ํธ ๋กํผโก
๐๐๐ค ๋ธ๋ ์ค ํ์ดํธ ๋ผ์ด๋ ๋ฒํด ๋กํผ
๋ธ๋ ์ด๊ทน์ธ ์๊ฐ์ฃฝ๊ณผ
ํ์ดํธ ์ด๊ทน์ธ์ฌ ์๋๋ฉ ๊ฐ์ฃฝ
์์ด์ฝ๋ํ ๊ฐ์ฃฝ ์ฒด์ธ์๋
๋๋ธ ๐ ๐ฅ๐จ๐ ๐จ์ ๋ผ์ธ์คํค๊ณผ
๋ค์ด์๋ชฌ๋๊ฐ ๋ฐํ ์์ต๋๋ค
๋งค์ฐ ๋๊บผ์ด ๊ฐ์ฃฝ ๋ฐ์ฐฝ
์ธ๋ จ๋ฏธ๊ฐ ๋๊ปด์ง๋๋ค๐คฉ๐คฉ
์ฒซ๋์ ๋ฐํ๋ ๋กํผ
๋ธ๋๊ณผ ํ์ดํธ ์ปฌ๋ฌ ๋งค์นญ์
์ฌํํ๊ณ ํด๋์ํฉ๋๋ค
์คํ์ผ์ ๊ฐ๋ฆฌ์ง ์๊ณ , ์ํ๋ ๋๋ก ๋งค์น ๊ฐ๋ฅ๐ค๐ป
๋ธ๋๊ณผ ํ์ดํธ์ ์ปฌ๋ฌ ์กฐํฉ์
๊ณ ๊ธ์ค๋ฌ์์ ์ต๋๋ฅผ ์ ์๋ค
์ ๋ฐ ๋ชจ์์ ๋ณผ์๋ก ๋์ฑ ๋ฉ์ ธ ๋ณด์ ๋๋ค
35-41
ํด์ธ๋ฐฐ์ก ์ํ์ ๋๋ค
๊ฐ์ธํต๊ด๋ถํธ ํ์
ํ์ผ๊ธฐ์ค 7~20์ผ ์์
์ ์์ฌ์ด์ฆ.์ฌ์๊ณต ์ ๋ฐ์
์ ์ ๊ธฐ๊ฐ์ด ๋ ์์ ๋ฉ๋๋ค
๋ณดํต
80%์ด์ 2์ฃผ ์ด๋ด๋ก ๋ค์ด์ค์ง๋ง
ํด์ธ๋ฐฐ์ก ํน์ฑ์
ํ์ง์ฌ์ ๋ฑ ๋ณ์ ๋ฐ์์
ํ๋ฌ ์ด์ ์ง์ฐ ๋ ์๋ ์์ต๋๋ค
๋ฐฐ์ก์ง์ฐ์ผ๋ก ์ธํ
์ทจ์/ํ๋ถ ๋ถ๊ฐ ํ์ธ์
์ด์ ๋์ ํ์๋ ๋ถ๋ค๋ง
์ฃผ๋ฌธ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค!
35-41
์ ๋ฐ ์ฌ์ด์ฆ TIP
(ํ๊ตญ ์ฌ์ด์ฆ-50)÷5
ex))
(ํ๊ตญ ์ฌ์ด์ฆ 240-50)÷5
=38
๋ณดํต์ ๊ฒฝ์ฐ์ด๋ฉฐ
๋ฐ๋ณผ์ด๋ ์ ๋ฐ ๋์์ธ๋ง๋ค
์ฐจ์ด๊ฐ ์์์ ์์ต๋๋ค