์นด์นด์ค ์ฑ๋ ์ถ๊ฐํ
๋ฌดํต์ฅ ์ ๊ธ
โฌ
1๋ง์ ์ฆ์ํ ์ธ
(๋ฌด๋ฃ๋ฐฐ์ก)
โก๋ฐฑ๋ก๊ณ ๋ฉ๋ฆฌ์ ์ธ ์์ฆโก
๐๐๐ ๋ฐฑ๋ก๊ณ ๋ฉ๋ฆฌ์ ์ธ ๋ ์ด์ค์ ์์ฆ
์ฐ์ํ๊ณ ํ๊ฒฉ์ ์ธ
์ด๊ตฌ ์ปฌ๋ฌ๋ฅผ ๋ง๋๋ณด์ธ์ ๐ฐ๐ฎ๐น๐น!
์ ์, ์ฐ๋ น ๊ฐ์, ์จํํจ์ผ๋ก
์๋ก์ด ์ธ๊ณ๋ฅผ ๋ฐ๊ฒฌํ ์ ์์ต๋๋ค
ํผ๋ถํค์ ๋์ฑ ํ์๊ฒ ๋ง๋ค์ด์ฃผ๋ฉฐ
์์ํ๊ณ ๋น๋นํ๊ณ ์ฐ์ํ ๋งค๋ ฅ์ ๋๋ฌ๋ ๋๋ค
๋ชจ๋ ๋ํ ์ผ์ด ์ธ๋ จ๋ฏธ์ ์๋ฆ๋ค์์ ๋ณด์ฌ์ค๋๋ค
๋ฐฑ๋ง ๋ฒ ์นญ์ฐฌํ๊ณ ์ถ์ด์!
๊ฐ์ธํจ๊ณผ ๋ถ๋๋ฌ์์ ๋์์
์ ์ ํ๊ณ ์ง์ฌ์ด๋ค์
์๊ธฐ ๋์น๋ ์๊ธฐ๋ก ๋น๋๋ค๐
์ธ๋ จ๋ฏธ์ ํด์์ ๊ท ํ
์์ ๊ฐ์ ๊ฐ๊ณ ํ์ ์ค์ด์ฃผ์ธ์
์ฌ๋๋ค์๊ฒ ๋ก๋งจ์ค์ ๋ฏผ์ฒฉ์ฑ์ ๋ถ์ฌํฉ๋๋ค
์ฐ์ํ ๊ณก์ ์ ๋ฝ๋ด๋ณด์ธ์~
35-41
ํด์ธ๋ฐฐ์ก ์ํ์ ๋๋ค
๊ฐ์ธํต๊ด๋ถํธ ํ์
ํ์ผ๊ธฐ์ค 7~20์ผ ์์
์ ์์ฌ์ด์ฆ.์ฌ์๊ณต ์ ๋ฐ์
์ ์ ๊ธฐ๊ฐ์ด ๋ ์์ ๋ฉ๋๋ค
๋ณดํต
80%์ด์ 2์ฃผ ์ด๋ด๋ก ๋ค์ด์ค์ง๋ง
ํด์ธ๋ฐฐ์ก ํน์ฑ์
ํ์ง์ฌ์ ๋ฑ ๋ณ์ ๋ฐ์์
ํ๋ฌ ์ด์ ์ง์ฐ ๋ ์๋ ์์ต๋๋ค
๋ฐฐ์ก์ง์ฐ์ผ๋ก ์ธํ
์ทจ์/ํ๋ถ ๋ถ๊ฐ ํ์ธ์
์ด์ ๋์ ํ์๋ ๋ถ๋ค๋ง
์ฃผ๋ฌธ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค!
35~41
์ ๋ฐ ์ฌ์ด์ฆ TIP
(ํ๊ตญ ์ฌ์ด์ฆ-50)÷5
ex))
(ํ๊ตญ ์ฌ์ด์ฆ 240-50)÷5
=38
๋ณดํต์ ๊ฒฝ์ฐ์ด๋ฉฐ
๋ฐ๋ณผ์ด๋ ์ ๋ฐ ๋์์ธ๋ง๋ค
์ฐจ์ด๊ฐ ์์์ ์์ต๋๋ค