์นด์นด์ค ์ฑ๋ ์ถ๊ฐํ
๋ฌดํต์ฅ ์ ๊ธ
โฌ
1๋ง์ ์ฆ์ํ ์ธ
(๋ฌด๋ฃ๋ฐฐ์ก)
โก๐๐๐ ์ด๋์ ๋ก๊ณ ํ๋ซํผ ์๋คโก
๐๐๐ ์จ์งํ ํผํ ์๋ค ๊ผญ ์ ์ด๋ณด์ธ์.
๋ฐ์ฐฝ์ด ๋งค์ฐ ๊ฐ๋ฒผ์ฐ๋ฉด์๋
๋ถํผ๊ฐ ํฌ์ง ์์ ๋ฐ์ ์ ๊ธฐ ์ข์ ์ ๋ฐ์ด์์!
์ง๋ 2๋ ๊ฐ ์ธ๊ธฐ๋ฅผ ๋์๋
๋ํ๋ฐ์ง, ์ค์ปคํธ, ๋ฐ๋ฐ์ง์
์์ฃผ ์ ์ด์ธ๋ฆฌ๋ ์์ดํ ์ด์์!
๋ค์ํ ์์ ์คํ์ผ
์ ๋ฐ ์ ์ฒด๊ฐ ์์ ๊ทธ๋ ์ธ ์๊ฐ์ฃฝ์ผ๋ก
์ ์๋์ด ๋งค์ฐ ํธ์ํฉ๋๋ค!
35-39
ํด์ธ๋ฐฐ์ก ์ํ์ ๋๋ค
๊ฐ์ธํต๊ด๋ถํธ ํ์
ํ์ผ๊ธฐ์ค 7~20์ผ ์์
์ ์์ฌ์ด์ฆ.์ฌ์๊ณต ์ ๋ฐ์
์ ์ ๊ธฐ๊ฐ์ด ๋ ์์ ๋ฉ๋๋ค
๋ณดํต
80%์ด์ 2์ฃผ ์ด๋ด๋ก ๋ค์ด์ค์ง๋ง
ํด์ธ๋ฐฐ์ก ํน์ฑ์
ํ์ง์ฌ์ ๋ฑ ๋ณ์ ๋ฐ์์
ํ๋ฌ ์ด์ ์ง์ฐ ๋ ์๋ ์์ต๋๋ค
๋ฐฐ์ก์ง์ฐ์ผ๋ก ์ธํ
์ทจ์/ํ๋ถ ๋ถ๊ฐ ํ์ธ์
์ด์ ๋์ ํ์๋ ๋ถ๋ค๋ง
์ฃผ๋ฌธ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค!
35-39
์ ๋ฐ ์ฌ์ด์ฆ TIP
(ํ๊ตญ ์ฌ์ด์ฆ-50)÷5
ex))
(ํ๊ตญ ์ฌ์ด์ฆ 240-50)÷5
=38
๋ณดํต์ ๊ฒฝ์ฐ์ด๋ฉฐ
๋ฐ๋ณผ์ด๋ ์ ๋ฐ ๋์์ธ๋ง๋ค
์ฐจ์ด๊ฐ ์์์ ์์ต๋๋ค