Walk'N'๐๐ข๐จ๐ซ ์ค๋์ปค์ฆ[ํด์ธ]
ํ๋งค๊ฐ ํ์ ๊ณต๊ฐ
์นด์นด์ค ์ฑ๋ ์ถ๊ฐํ
๋ฌดํต์ฅ ์ ๊ธ
โฌ
1๋ง์ ์ฆ์ํ ์ธ
(๋ฌด๋ฃ๋ฐฐ์ก)
โกWalk'N'๐๐ข๐จ๐ซ ์ค๋์ปค์ฆโก
๐๐ข๐จ๐ซ์ ํด๋์ ์ค๋์ปค์ฆ!
์คํ์ผ๋ฆฌ์ํ๋ฉด์๋
๋ณผ์๋ก ๋์ฑ ๊ณ ๊ธ์ค๋ฌ์ ๋ณด์ ๋๋ค!
์ ๋ณด์ฑ ์ฒ๋ฆฌ๋ ํฌ๋ก์ ฐ ๋ํ ์ผ์ด ๊ฐํผ๋ฅผ
๋์ฑ ๋๋ณด์ด๊ฒ ํ๋ฉฐ,
์๋๋ฅผ ์ด์ํ๋ ์คํ์ผ ์ ๋๋ค
35-40
ํด์ธ๋ฐฐ์ก ์ํ์ ๋๋ค
๊ฐ์ธํต๊ด๋ถํธ ํ์
ํ์ผ๊ธฐ์ค 7~20์ผ ์์
์ ์์ฌ์ด์ฆ.์ฌ์๊ณต ์ ๋ฐ์
์ ์ ๊ธฐ๊ฐ์ด ๋ ์์ ๋ฉ๋๋ค
ํด์ธ๋ฐฐ์ก ํน์ฑ์
ํ์ง์ฌ์ ๋ฑ ๋ณ์ ๋ฐ์์
ํ๋ฌ ์ด์ ์ง์ฐ ๋ ์๋ ์์ต๋๋ค
๋ฐฐ์ก์ง์ฐ์ผ๋ก ์ธํ
์ทจ์/ํ๋ถ ๋ถ๊ฐ ํ์ธ์
์ด์ ๋์ ํ์๋ ๋ถ๋ค๋ง
์ฃผ๋ฌธ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค!
๊น์ฐฝ ๊ธธ์ด± 0.5cm/์ผ๋
์ฐธ๊ณ ์ฉ
35-40
์ ๋ฐ ์ฌ์ด์ฆ TIP
(ํ๊ตญ ์ฌ์ด์ฆ-50)÷5
ex))
(ํ๊ตญ ์ฌ์ด์ฆ 240-50)÷5
=38
๋ณดํต์ ๊ฒฝ์ฐ์ด๋ฉฐ
๋ฐ๋ณผ์ด๋ ์ ๋ฐ ๋์์ธ๋ง๋ค
์ฐจ์ด๊ฐ ์์์ ์์ต๋๋ค
