![]()
์นด์นด์ค ์ฑ๋ ์ถ๊ฐํ
๋ฌดํต์ฅ ์ ๊ธ
โฌ
1๋ง์ ์ฆ์ํ ์ธ
(๋ฌด๋ฃ๋ฐฐ์ก)
โก์ฌ๋ง๋ฐฑ ๋ฏธ๋ค๊ตฝโก
๐ช๐ฏ๐จ๐ต๐ฌ๐ณ ๐๐๐ ๋ฉํ๋ฆญ ์ค์ด ์์ธ
ํธ์๋ ์ฌ๋ง๋ฐฑ ํ
๋ถ๋๋ฌ์ด ์๊ฐ๊ณผ ๋ก๋งจํฑํ ๋ํ ์ผ์ด ๋ง๋
์์ํ ์ฐ์ํจ์ ์๋ฒฝํ๊ฒ ๊ตฌํํฉ๋๋ค
์ฐจ๋ถํ๊ณ ์ฌ์ ๋ก์ฐ๋ฉฐ ์ง์ ์ธ ์๋ฆ๋ค์
๋จ์กฐ๋ก์ด ๋ชจ๋ ธํฌ๋กฌ์ ํ์ ๋ฒ์ด๋
์คํ์ผ์ ๊น์ด์ ์ ์ฒด๊ฐ์ ๋ํด์ค๋๋ค
๋งค์ผ์ ์ถ๊ทผ๊ธธ์ ํจ๊ปํ๋
์คํ์ผ๋ฆฌ์ํ ๋๋ฐ์์ด์,
์ญ๋์ ์ธ ๋์์ ์ผ์์ ๋ด์๋ธ
๋งคํน์ ์ธ ์์ดํ ์ ๋๋คโจโจ
๋ง์์ด ๋จผ์ ์ค๋ ๋,
๊ทธ ์ฆ๊ฑฐ์ด ๊ธฐ๋๊ฐ์ ๋ฐ๊ฑธ์์ ๋ง์ถฐ๋ณด์ธ์โจ
์๋ก์ด ์์์ ํฅํ ๋ฐ๊ฑธ์
๋น์ ์ ๋ชจ๋ ์๊ฐ์ด
๋ป๋๋ก ์ด๋ฃจ์ด์ง๊ธธ ๋ฐ๋๋๋ค๐
์ฌ์ด์ฆ
34-41
(35.5/36.5/37.5/38.5)
(42์ฌ์ด์ฆ ๋ง์ถค ์ ์ ๊ฐ๋ฅ)
ํด์ธ๋ฐฐ์ก ์ํ์ ๋๋ค
๊ฐ์ธํต๊ด๋ถํธ ํ์
ํ์ผ๊ธฐ์ค 7~20์ผ ์์
์ ์์ฌ์ด์ฆ.์ฌ์๊ณต ์ ๋ฐ์
์ ์ ๊ธฐ๊ฐ์ด ๋ ์์ ๋ฉ๋๋ค
ํด์ธ๋ฐฐ์ก ํน์ฑ์
ํ์ง์ฌ์ ๋ฑ ๋ณ์ ๋ฐ์์
ํ๋ฌ ์ด์ ์ง์ฐ ๋ ์๋ ์์ต๋๋ค
๋ฐฐ์ก์ง์ฐ์ผ๋ก ์ธํ
์ทจ์/ํ๋ถ ๋ถ๊ฐ ํ์ธ์
์ด์ ๋์ ํ์๋ ๋ถ๋ค๋ง
์ฃผ๋ฌธ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค!
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
34-41
(35.5/36.5/37.5/38.5)
์ ๋ฐ ์ฌ์ด์ฆ TIP
(ํ๊ตญ ์ฌ์ด์ฆ-50)÷5
ex))
(ํ๊ตญ ์ฌ์ด์ฆ 240-50)÷5
=38
๋ณดํต์ ๊ฒฝ์ฐ์ด๋ฉฐ
๋ฐ๋ณผ์ด๋ ์ ๋ฐ ๋์์ธ๋ง๋ค
์ฐจ์ด๊ฐ ์์์ ์์ต๋๋ค
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()